我的瑜珈分類

不僅僅是體位法的內容 最重要的是精神與靈性的部份 這才是瑜珈:Yoga

而我也盡量在生活中恪守瑜珈士的原則 並融入在現今21世紀的台灣生活

因此 我的瑜珈分類裡分享的是我個人認知的瑜珈、涵括傳統的修習方式

 

以下是Kriya Yoga克里亞瑜珈的傳承與上師

 

Maestri-SRF-1  

 

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與神共舞

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